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admin2020-10-2326

流感疫苗何时打最好、要注意什么?中国疾控中心有主要提醒

中国疾控中心今日(30日)发布了流感疫苗接种提示,提醒公众科学接种疫苗,有效预防流感。,当前,我国流感疫苗已经上市,公众可到预防接种门诊进行咨询和接种。中国疾控中心提示:(1)流感疫苗在整个流感流行季都可以接种,最好在10月底前完成接种;(2)对“鸡蛋过敏”不再是流感疫苗的接种禁忌,但对疫苗中所含成分(如辅料、甲醛、裂解剂等)过敏者不能接种流感疫苗;(3)接种前出现发热、咳嗽等轻中度症状,需待病情痊愈后再接种;(4)接种前应告知医生使用过和正在使用的疫苗、药物;(5)遵守接种流程,留观30分钟;(6)疫苗接种后,个别接种者会出现接种部位红肿,发热、头痛、乏力、肌肉疼痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等轻微不良反应,通常都是自限性的,不用过于担心。

2020-10-21 22:06 小面姨美食日志

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莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。人人好,我是小面姨。今天小面姨给人人分享一道“豆豉蒸排骨”的做法。在我们中华民族的饮食文化里,美食的制作工艺一样平常都离不开炒、煮、煎、蒸、炸、烤等制作方式,差别的食材,差别的搭配,行使差别的烹饪方式,就可以制作出林林总总味道差别的鲜味佳肴。平常在我们的生涯中,这四种烹饪方式都市用到,只是季节差别,食材差别,所用的频次也就有所差别,一样平常而言,夏日人人都喜欢吃清淡一些的炒菜。到了秋季,则是身体补养的季节,相对而言,要多吃一些肉食。昨天我买了一斤排骨,今天中午用豆豉搭配排骨,给家人做了这道豆豉蒸排骨,这道菜是一道蒸菜,味道很正,老公和儿子都喜欢吃。

排骨美食对我们每个人来说,都不生疏,人人从小到大,都吃过不少排骨。可以说,排骨是我们生涯中离不开的一道鲜味,它可以做成林林总总的味道,像人人喜欢吃的糖醋排骨、酱肉排骨等等都是以排骨为主的美食,另外陕西人喜欢吃的臊子排骨,也是排骨的做法之一,酸爽鲜味,异常好吃。今天这道排骨菜,我没有用炒、煮的方式来做,而且采取了传统“蒸”菜的烹饪方式。这种做法对我来说也不生疏,这道菜每年到了秋季,我都市做。把排骨和豆豉放在一起蒸,时间约莫需要半个小时,就可以上桌开吃。排骨和豆豉一起蒸,是两种食材的味道会充实融合,排骨的味道和豆豉的味道都获得很大水平的提升,吃起来滑嫩爽口,肉质细嫩,比炒排骨还要好吃。

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豆豉蒸排骨是一道异常下饭的肉菜,拌着米饭吃最棒。排骨不只味道好吃,而且都是瘦肉,肉里的营养价值也不错,含有钙、铁等多种矿物质元素。由于孩子爱吃,我就隔三差五给孩子做一次。这道蒸菜真好吃,省时省力,简朴更有营养,我家一周一次还吃不够。我孩子稀奇喜欢吃排骨,每隔一星期就做一次,夏日就该多吃些清淡的菜肴,以是蒸菜稀奇适合,豆豉蒸排骨,是一道经典的家常菜,简朴又解馋的蒸菜,好吃不上火,用酱汁拌饭容易就搞定两大碗米饭,好吃不上火,老少皆宜。天太热最爱这个菜,蒸一蒸就上桌,康健营养,鲜美到流口水!现在我把这道“豆豉蒸排骨”的做法分享给人人,喜欢的同伙可以照着食谱做起来,给家人一道鲜味,给亲人一份关爱。

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